Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del brazo y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta guisa, se contribuye a aminorar la tensión en el cuello y se evita exigir la examen más de lo oportuno.Las pausas activas laborales son una utensilio valiosa para mejorar la Salubridad física y mental de los colabora